LebensBalance

Für jeden Menschen sieht die Balance zwischen den Bereichen: Ich-selbst, Familie, Beruf, Hobby, Freunde und sonstigen Ansprüchen anders aus. Jeder hat jedoch ein Gefühl dafür, wie das Verhältnis aussehen sollte.

Und im Moment haben Sie das Gefühl, dass Ihre persönliche LebensBalance aus dem Gleichgewicht geraten ist?
Sind es Ängste?
Sind es depressive Stimmungen?
Oder was belastet Sie persönlich?

Auf Grund des eigenen Anspruchs, des Drucks der Außenwelt oder Ereignisse, die nicht jeder selbst zu verantworten hat, kann diese Balance aus dem Gleichgewicht geraten. In persönlichen Gesprächen erarbeiten wir, wie Sie achtsamer mit sich selbst umgehen und die Balance zwischen Aktivitäts- und Ruhepausen finden können.

Ich begleite Sie auf dem Weg zu neuen Zielen und helfe Ihnen, diese lebenstauglich umzusetzen. Bei der Umsetzung ist es jedoch sehr wichtig darauf zu achten, nicht in alte Muster zurückzufallen und unter einen Erfolgsdruck zu geraten, der die Achtsamkeit auf sich selbst missen lässt und letztlich den Zugriff auf die eigenen Ressourcen und entwickelten Lösungen verhindert.

Die entscheidende Erkenntnis hier lautet: jede Veränderung braucht ihre Zeit, in der Sie sich auf die neue Lebenssituation einstellen und qualifizieren können, aber auch Ihre Umwelt braucht Zeit, sich auf Sie umzustellen.

Preis:
80 Euro je 60 Minuten

Der Ersttermin dauert in der Regel 2 Stunden. Oftmals kann schon viel in dieser Zeit geklärt werden. Sollte es notwendig sein, um einen Prozess anzustossen, arbeiten wir auch länger zusammen an dem gleichen Tag oder in einem Folgetermin. Meistens geht es nur darum, dass Sie Ihre eigenen Ziele erkennen und Ihre Ressourcen zu spüren kriegen, dann sind Sie bereits in Ihrem Energiefluß.

Fragen Sie nach einem persönlichen Termin!

An wen richtet sich das Angebot?
Angewendete Methoden.